Category Archives: ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ό,τι νιώθει η ψυχή το βιώνει το σώμα – Μην ασχολείστε με ό,τι δεν σας ευχαριστεί

Ή, τουλάχιστον, να βρείτε κάτι που να σας ευχαριστεί έστω και λίγο, σε κάθε τι που κάνετε.

Posted in ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ | Tagged , , , , , , , , , | Σχολιάστε

Εκείνες οι αλήθειες που μαθαίνουμε στο δρόμο της ζωής.

Μεγαλώνουμε, γνωρίζουμε τον κόσμο, αλλάζουμε συνήθειες και σιγά σιγά καταλήγουμε σε συμπεράσματα που γίνονται κανόνες και μαθήματα ζωής… Συνέχεια

Posted in ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΚΟΙΝΩΝΙΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ | Tagged , , , , , , | Σχολιάστε

Διπολική διαταραχή: Τα βασικά σημάδια

Διπολική διαταραχή (ονομάζεται επίσης και μανιοκατάθλιψη) είναι μια ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από σοβαρές εναλλαγές της διάθεσης, επαναλαμβανόμενα επεισόδια κατάθλιψης και τουλάχιστον ένα επεισόδιο μανίας. Η διπολική διαταραχή είναι ένα είδος διαταραχής της διάθεσης που προσβάλλει περισσότερο από 1% των … Συνέχεια

Posted in ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΥΓΕΙΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ | Tagged , , , , , , , , , | Σχολιάστε

Μπες στη θέση μου και μετά μίλα!

Βαρέθηκα να με «συμβουλεύεις» για κάτι που ούτε έχεις ζήσει, ούτε ξέρεις, ούτε πρόκειται να μάθεις και ποτέ. Βαρέθηκα να σε ακούω να μου λες τι θα έκανες εσύ στη θέση μου. Μα δεν είσαι στη θέση μου! Συνέχεια

Posted in ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΚΟΙΝΩΝΙΑ, ΣΧΕΣΕΙΣ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ | Tagged , , , , , | Σχολιάστε

Kαταπιεσμένα συναισθήματα, ανεκπλήρωτες ανάγκες: Τα όχι που πρέπει να λέμε στη ζωή

Άγχος, στρες, κρίσεις πανικού, καταπιεσμένα συναισθήματα, ανεκπλήρωτες ανάγκες, λόγια που δεν ειπώθηκαν, σκέψεις που δεν εκφράστηκαν… και τέλος η ζωή που δεν ζήσαμε! Μία αλυσίδα στάσεων και συμπεριφορών που συχνά έχουν μια κοινή αφετηρία: Την αδυναμία ενός ανθρώπου να μιλήσει για τον ίδιο του τον εαυτό, γι΄ αυτό που είναι, γι’ αυτό που θέλει αλλά και για ότι δεν θέλει, δεν μπορεί. Αντ’ αυτού σκύβει το κεφάλι και (γενικώς) συμφωνεί. Συμφωνεί ακόμα κι όταν διαφωνεί, όταν κάτι δεν του αρέσει, όταν ξέρει εκ των προτέρων το αρνητικό, το δυσάρεστο για αυτόν αποτέλεσμα… Συνέχεια

Posted in ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΚΟΙΝΩΝΙΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ | Tagged , , , , , , , | Σχολιάστε

Μαθαίνω κι ας φοβάμαι. Ελπίζω κι ας πονάω.

Μακάρι να θυμάμαι.
Το φόβο και τον πόνο.
Να τους θυμάμαι όταν περάσουν από πάνω μου και απομακρυνθούν. Στη μνήμη μου να μείνουν χαραγμένοι οι εφιάλτες που με ξαγρυπνούν τη νύχτα και που με συντροφεύουν τη μέρα. Συνέχεια

Posted in ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ | Tagged , , | Σχολιάστε

Εντοπίστηκε στον εγκέφαλο, από Έλληνες ερευνητές το «κλειδί» της κατάθλιψης

Τον «φαύλο κύκλο» της κατάθλιψης, η οποία καλπάζει παγκοσμίως – πόσω μάλλον στην Ελλάδα της πολύχρονης κρίσης -, προσπαθούν να «σπάσουν» οι επιστήμονες αναζητώντας τις εν πολλοίς άγνωστες μέχρι σήμερα ρίζες της παθοφυσιολογίας της ψυχικής αυτής νόσου που έχει λάβει χαρακτηριστικά μάστιγας. Και τώρα, μια ισχυρή ελληνική ομάδα φαίνεται ότι… κύκλωσε για τα καλά τον μεγάλο «εχθρό» της ψυχικής υγείας του πληθυσμού φέρνοντας στο φως ένα κύκλωμα του εγκεφάλου που αποδεικνύεται ότι αποτελεί «κλειδί» για την εμφάνιση τόσο της κατάθλιψης όσο και των επιπτώσεων του χρόνιου στρες. Συνέχεια

Posted in ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΙΑΤΡΙΚΗ, ΥΓΕΙΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ | Tagged , , , | Σχολιάστε