Tag Archives: βιταμίνη Α

Τι συμβαίνει με αυτά τα τέσσερα συμπληρώματα διατροφής;

Ξέρουμε ότι οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για την υγεία μας, αλλά οι περισσότεροι δεν προσπαθούμε να καλύψουμε τις ανάγκες μας μέσω της διατροφής. Σύμφωνα με δεδομένα του 2016, μάλιστα, το 71% των ενήλικων στις Η.Π.Α. λαμβάνει κάποιου είδους συμπλήρωμα. Ας δούμε τι ισχύει για κάποιες από τις πιο συνηθισμένες βιταμίνες, σύμφωνα με το foxnews.com. Συνέχεια

Posted in ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΥΓΕΙΑ | Tagged , , , , , , ,

Τριχόπτωση και Διατροφή

Η σχέση μεταξύ τριχόπτωσης και διατροφής απασχολεί πολύ κόσμο με πρόβλημα απώλειας μαλλιών. Ποια είναι όμως τα θρεπτικά συστατικά των οποίων η έλλειψη μπορεί να οδηγήσει σε αποδυνάμωση και απώλεια της ακεραιότητας της τρίχας; Συνέχεια

Posted in ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΥΓΕΙΑ | Tagged , , , , , , , , ,