Tag Archives: ενδορφίνες

Τι παθαίνει το ανθρώπινο σώμα όταν βουτάμε σε κρύα θάλασσα

Προτού φορέσουμε τα μαγιό μας και κάνουμε βουτιά, ας δούμε σε τι ακριβώς κάνει καλό μία τέτοια συνήθεια.

Posted in ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΥΓΕΙΑ | Tagged , , , , , , , , | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Τι παθαίνει το ανθρώπινο σώμα όταν βουτάμε σε κρύα θάλασσα

Ανεβάστε τα επίπεδα ντοπαμίνης σας με φυσικό τρόπο, ώστε να μην νιώθετε αγχωμένοι και πεσμένοι.

Η ντοπαμίνη είναι ο χημικός κυρίαρχος της απόλαυσης στον εγκέφαλό μας. Αυτός ο νευροδιαβιβαστής είναι υπεύθυνος για μια πληθώρα ψυχικών και σωματικών διαδικασιών. Μαθαίνοντας πώς να πυροδοτείτε τη δική σας παραγωγή ντοπαμίνης με φυσικό τρόπο, μπορείτε να ξεπεράσετε τον κίνδυνο κατάθλιψης, άγχους, απάθειας και φόβου, ενώ παράλληλα τονώνετε την αίσθηση απόλαυσης, που προκαλείται από αυτή την απλή ορμόνη. Συνέχεια

Posted in ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΥΓΕΙΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ | Tagged , , , , , , , , | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ανεβάστε τα επίπεδα ντοπαμίνης σας με φυσικό τρόπο, ώστε να μην νιώθετε αγχωμένοι και πεσμένοι.