Tag Archives: συμπληρώματα διατροφής

Στοιχεία σοκ για τα συμπληρώματα ασβεστίου και βιταμίνης D

Η επαρκής πρόσληψη θρεπτικών συστατικών συνδέεται με τον μειωμένο κίνδυνο θανάτου, όταν η πηγή των ουσιών αυτών είναι τα τρόφιμα και όχι τα συμπληρώματα διατροφής, υποστηρίζει νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Annals of Internal Medicine. Συνέχεια

Posted in ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΥΓΕΙΑ | Tagged , , , , , , , | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Στοιχεία σοκ για τα συμπληρώματα ασβεστίου και βιταμίνης D

Τι συμβαίνει με αυτά τα τέσσερα συμπληρώματα διατροφής;

Ξέρουμε ότι οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για την υγεία μας, αλλά οι περισσότεροι δεν προσπαθούμε να καλύψουμε τις ανάγκες μας μέσω της διατροφής. Σύμφωνα με δεδομένα του 2016, μάλιστα, το 71% των ενήλικων στις Η.Π.Α. λαμβάνει κάποιου είδους συμπλήρωμα. Ας δούμε τι ισχύει για κάποιες από τις πιο συνηθισμένες βιταμίνες, σύμφωνα με το foxnews.com. Συνέχεια

Posted in ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΥΓΕΙΑ | Tagged , , , , , , , | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Τι συμβαίνει με αυτά τα τέσσερα συμπληρώματα διατροφής;

ΕΟΦ: Επικίνδυνα για τη δημόσια υγεία σκευάσματα κυκλοφορούν στην αγορά

Ανακοίνωση για αγνώστου προελεύσεως και ποιότητας συμπληρώματα διατροφής εξέδωσε ο ΕΟΦ. Συνέχεια

Posted in ΔΙΑΤΡΟΦΗ, Διαδίκτυο, ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΥΓΕΙΑ | Tagged , , , , , , , , , | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο ΕΟΦ: Επικίνδυνα για τη δημόσια υγεία σκευάσματα κυκλοφορούν στην αγορά

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί τους πολίτες να προσέχουν τα συμπληρώματα διατροφής

Με μια ξεκάθαρη ανακοίνωση που υπογράφει η πρόεδρός του, Α. Αντωνίου, ο ΕΟΦ εφιστά την προσοχή των πολιτών για τα συμπληρώματα διατροφής. Όπως επισημαίνει, τα συμπληρώματα διατροφής είναι διατροφικά προϊόντα με σκοπό τη συμπλήρωση της συνήθους δίαιτας υγιών καταναλωτών και δεν προορίζονται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου, ιδιότητες που προσιδιάζουν μόνο στα φάρμακα.
Συνέχεια

Posted in ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΥΓΕΙΑ | Tagged , , , , | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ο ΕΟΦ προειδοποιεί τους πολίτες να προσέχουν τα συμπληρώματα διατροφής

Πότε οι βιταμίνες μας αρρωσταίνουν

Οι βιταμίνες είναι θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Λαμβάνονται μέσω των τροφών αλλά και των συμπληρωμάτων διατροφής.

Posted in ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΥΓΕΙΑ | Tagged , , , , , , , , , | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Πότε οι βιταμίνες μας αρρωσταίνουν

Ποιες βιταμίνες πρέπει να λαμβάνετε κάθε ημέρα και σε τι ποσότητα

Στις ημέρες μας, κυριαρχεί η άποψη ότι ο οργανισμός μας έχει αρκετές βιταμίνες το καλοκαίρι και το φθινόπωρο, υποφέρει από ανεπάρκεια βιταμινών τον χειμώνα, ενώ την άνοιξη η έλλειψη βιταμινών αυξάνεται και η κατάσταση επιδεινώνεται. Συνέχεια

Posted in ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΥΓΕΙΑ | Tagged , , , , , , , | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ποιες βιταμίνες πρέπει να λαμβάνετε κάθε ημέρα και σε τι ποσότητα

Πώς θα αντιμετωπίσετε την ξηροφθαλμία από τον υπολογιστή

Όσοι εργάζονται πολλές ώρες μπροστά από μια οθόνη υπολογιστή, γνωρίζουν πολύ καλά το δυσάρεστο αίσθημα της «ξηρότητας» των ματιών, που προκαλεί πολλές φορές και φαγούρα στα μάτια. Συνέχεια

Posted in ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΥΓΕΙΑ | Tagged , , , , , , , , , | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Πώς θα αντιμετωπίσετε την ξηροφθαλμία από τον υπολογιστή

10 συμβουλές πρόληψης για σπαστική κολίτιδα

Η σπαστική κολίτιδα ή «σύνδρομο ευερεθίστου εντέρου» είναι μια κατάσταση που προκαλεί πόνο στην κοιλιά και προβλήματα στην κινητικότητα του εντέρου. Ορισμένοι ασθενείς έχουν συχνές, υδαρείς κενώσεις (διάρροια). Σε άλλους ασθενείς η σπαστική κολίτιδα εμφανίζεται με μειωμένη κινητικότητα του εντέρου (μετεωρισμός, δυσκοιλιότητα). Συχνά υπάρχει εναλλαγή μεταξύ διάρροιας και δυσκοιλιότητας. Δείτε περισσότερες πληροφορίες στο σχετικό άρθρο του peptiko.gr. Συνέχεια

Posted in ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΙΑΤΡΙΚΗ, ΥΓΕΙΑ | Tagged , , , , , , , , , , , | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο 10 συμβουλές πρόληψης για σπαστική κολίτιδα

Εσείς γνωρίζετε τι είναι τα πρεβιοτικά;

Πιθανότατα έχετε ακούσει για τα προβιοτικά και τον ευεργετικό τους ρόλο στην υγεία και τη φυσιολογική λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Τι γνωρίζετε όμως για τα πρεβιοτικά; Συνέχεια

Posted in ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΥΓΕΙΑ | Tagged , , , , , , , , , | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Εσείς γνωρίζετε τι είναι τα πρεβιοτικά;

Ο ρόλος του άγνωστου σεληνίου στην υγεία

Το σελήνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο απαραίτητο για τη λειτουργία του οργανισμού. Αποτελεί δομικό συστατικό ενζύμων και πρωτεϊνών που εμπλέκονται, μεταξύ άλλων, στην άμυνα του οργανισμού, την αντιοξειδωτική του ικανότητα, την προστασία δηλαδή από τη δράση των ελευθέρων ριζών αλλά και τη σύνθεση των ορμονών του θυρεοειδούς. Συνέχεια

Posted in ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΥΓΕΙΑ | Tagged , , , , , , , , | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ο ρόλος του άγνωστου σεληνίου στην υγεία